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带着“大姨妈”运动 谈谈你的第一次?
2022-09-22

记得以前上学体育课的时候,很多时候有女生请假,理由是:“大姨妈”来访了。众所周知,月经期间做剧烈运动容易造成经血过多甚至影响子宫的正常位置,但很多情况下还是不得不带着“姨妈”上阵:运动员的比赛,学校的体育考试,甚至是……为了面子硬着头皮顶着上。

运动员式“姨妈运动”(BY:冬妮)

那时候刚好要游泳比赛,却在比赛前一天见了红。那时候没有经验,不知道可以通过事前吃药控制经期,所以那次简直是慌了。听说有那个什么棉条塞了就可以下水了,于是顾不上三七二十一就买来了。折腾了大概半个小时终于给塞好了,糊里糊涂地就完成了比赛,还担心了好会儿呢!幸亏没出现什么问题。

体育考试式“姨妈运动”(BY:小青)

一直小心奕奕地避免在月经期间参加剧烈运动,但那次正好碰上了中考体育试,要100米冲刺跑,不参加的话等于眼睁睁看着分数溜掉,于是不得不参加。那刚好是经期第二天,老妈千叮万嘱要我做好热身运动。结果跑完那100米没觉得有什么不适,看来全靠事前慢跑热身让身体适应了运动状态呢。

维护面子式“姨妈运动”(BY:敏敏)

我的初潮来得早,小学4年级就开始来大姨妈了。那时候人人都参加体育课如果只有我一个不参加,被人问起岂不尴尬得要命?而且是男的体育老师呢,叫我怎么好意思开口请假。于是畏畏缩缩地带着“姨妈”参加了体育课。记得那天要仰卧起坐,做完真是腰酸背痛啊,还赶紧冲进厕所看屁股有没有见红呢,哈哈!其实现在想起来假如坦白也没有什么大不了的,应该是心态不同了的缘故吧。

谈谈你的第一次“姨妈运动”

相信很多朋友都因为各自原因而有着不得不带着“大姨妈”进行运动的经历,你的第一次“姨妈运动”是怎样的呢?你是怎样做好月经期运动的自我保护措施的呢?来跟大家分享一下吧!

(责任编辑:梁莉莹)

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